miércoles, 30 de septiembre de 2015

10 Cosas que no Sabias Sobre Dormir

1. Lo que sucede cuando se duerme:
Recargar el cerebro, las células se reparan y su cuerpo libera hormonas importantes. En concreto, se trata de un proceso que no se puede privar a su cuerpo.

2. Debe ser diferentes cantidades de sueño dependiendo de la edad
16 horas: bebés
10:00: 3-12
10:00: 13-18

3. Los hombres sueño de hombres alrededor del 70% del tiempo:

Sin embargo, las mujeres tienen sueños en los que los hombres y las mujeres aparecen en la misma cantidad.

4. Sólo podemos soñar con una cara que hemos visto:

Sí. Nunca se tiene en la mente una imagen que no se inspira en otra persona que viste anteriormente. ¿Se acuerda o no, el cerebro mantiene esta cara en algún momento.

5. Se puede morir por falta de sueño antes de que la falta de alimentos:

Se necesitan dos semanas de hambre. Sin embargo, 10 días sin dormir podrían matarte.
6. 12% de la gente sueña solo en blanco y negro:

Este número fue mucho mayor que en el pasado. Sin embargo, la televisión en color inventado, muchas personas dejaron de soñar en blanco y negro.

7. El sueño es bueno:

El sueño es muy beneficioso. La gente casi nunca sueño a menudo tienen problemas de personalidad. Sabe lo que quiere en la vida y que está utilizando para construir sus sueños.
8. La gente sueña ciego, pero sin imágenes:

Los seres humanos son maravillosos. Las personas que nacen sin visión, tienen sueños. Y son mucho mejor. Incluso sin las imágenes, sueños involucrar emociones, sonidos, olores y el tacto.

9. 1-4 parejas casadas duermen en camas separadas:

Y muchos de ellos en habitaciones separadas. Mientras la pareja se hace mayor, ocurre con más frecuencia.

10. Después de 5 minutos de espera, el 50% de sus sueños se olvidan:

Después de 10 minutos, el 90% que se le olvidó. Si quiere recordarlos, hay un método que utilizan muchas personas. Cuando se despierte, escribir en un diario que ha soñado la noche anterior. Ayuda, se lo aseguro.

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